Mixed-blood 发表于 2012-12-26 20:35 全显示 1楼 |
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补充几点啊。 补1,少吃猪肉,多吃牛羊肉。 补2,保持身体温热。做运动是其中的一个途径。另外,夏季喝热茶,冬季喝热汤。 补3,打飞机,用机油(呵呵呵,是人体润滑油),不损伤肌肤,还是一种推油按摩。 补4,如果有条件,请裸睡。 暂时想到这么多,待续。 |
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