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[转帖] 意大利托斯卡纳式卷心菜千层派[5P]

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意大利托斯卡纳式卷心菜千层派[5P]

工艺:烤

难度:初中水平

人数:2人份

口味:其它口味

准备时间:30分钟

烹饪时间:<60分钟

主料:卷心菜200克 酱牛肉50克

辅料:豆腐50克奶酪70克白豆100克洋葱20克

调料:蒜1瓣番茄甜辣酱175克

意大利托斯卡纳式卷心菜千层派的做法

1.白卷心菜。德语叫Weisskohl的这种,看上去和包菜很像,但是非常硬,略带苦味,至少我家,不过水煮软不乐意吃的。更像包菜的是Spitzkohl

2.自家老卤汤卤的牛肉,一小块

3.牛肉、豆腐、洋葱切成合适大小的丁

4.罐头白豆子,已经煮粉了的



5.白卷心菜过水,煮约5分钟到软。沥干,备用

6.锅里给油,将牛肉、豆腐和洋葱炒香、炒软

7.加入罐头番茄,炒开

8.加入干香料,每样约半茶勺即可



9.加入豆子,炒开。中火收干水份

10.取烤盆一只。卷心菜叶和炒好的豆子交换着放入烤盆

11.我在最上面家了Feta片,这个不是意大利式的,自己加的。最后撒上足够的帕玛干酪碎,放入预热好的烤箱,170度,25分钟到Feta边缘开始焦脆,即可







烹饪技巧

典型的意大利口味,番茄、百里香、牛至叶和罗勒。加入煮粉的白豆子。原本该用牛肉碎。家里有刚用老汤卤好的牛肉,就用它了,口味也很配的。最后还“擅自”铺了Feta奶酪片。这锅被我整成意大利-中国-希腊锅了,想要原本意大利味的,使用牛肉碎,用Pizza奶酪条取代Feta奶酪就好。
本帖最近评分记录
  • myarche 金币 +5 感谢分享,论坛有您更精彩! 2016-2-6 18:53

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一看就是典型的意大利口味,可以一试。

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看着就不错,步子有点多.要一步步对着做了

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