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提肛总感觉很吃力？

chester

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1楼 大 中 小 发表于 2008-8-17 17:38  显示全部帖子
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这样好，不容易便秘，联系要循序渐进
每天做到极限为止，一定要每天坚持到肛门闭合不了才有显著效果

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